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论茶修:以案修身,以茶修心

茶修,以案修身,以茶修心,是茶文化内涵的一种全新的诠释方式,是对茶道养生的认同和践行,是一种值得倡导的时尚又健康的生活方式。

本文全文原题转载自《蚕桑茶叶通讯》总第182期(2016年第2期),作者徐丽萍(黄山职业技术学院)。

资助项目:安徽质量工程教学研究重点项目(2014jyxm540)

我国茶文化20世纪80年代中后期开始复兴,经快速发展今已步入全面繁荣。茶文化不仅积极推动整个茶产业发展,且其多元化发展态势对当今人们的生活也产生切实的影响。茶文化植根于深厚民族文化,包涵多种传统文化元素,目前以前所未有的态势全方位多层面渗透到国人生活中,悄然而又深入地改变着国人的生活方式。尤其是在现代化高速发展的今天,高压力、快节奏的生存状态令人身心疲惫,愈来愈多的人开始意识到压力对于健康的影响不亚于疾病的危害!在这样的背景催生下,茶修这种时尚又健康的生活方式开始走进大众生活,被越来越多的年轻人青睐,茶的文化内涵也以一种新的方式被诠释,深层次地与大众生活接轨,茶修理念以特有的面貌呈现在大众面前,这是对茶道养生的认同和践行,也引领时尚、健康生活方式发展。

茶修就是以茶修身,以茶修心。茶修的意义不仅体现在对身体健康的基本效用,也体现在对人类精神世界及心理健康的深层关怀。

茶修的文化内涵

茶作为清香、绝尘、高洁、优雅之物,是茶修的物质基础;而我国儒释道思想之精华是茶修的精神文化基石。道家视自然为天地大道,主张顺应自然,奉行清净无为的养生观,这是对宇宙万物客观规律的根本认识,是对生命的尊重和敬畏。茶修提倡“人茶合一”,是道家“天人合一”思想的践行,将道家的思想追求融入茶事的实践,从外在动作形式入手,以艺茶技法为路径,以调身调息调心为要旨,由动入静,藉茶修道,乘物游心。茶修提倡“中庸之道”,与儒家思想是一致的,对礼法教化的重视,在为人处事、自律乃至社会和谐等方面都发挥重要作用。礼是和谐的诉求和表达,茶修构建的茶境、奉行的茶礼茶法是儒家中庸和美的体现,也是实现人际和谐有效之法。另外茶修的一个重要的内容为“悟”,这个与我国佛家“悟禅”相生与共。佛事与茶虽是两种不同的文化现象,但经历史长河的洗礼,相生与共,熠熠生辉。茶助禅,禅入茶;茶与禅有着奇妙的关联,茶修也因之具有现实意义。习茶、悟禅、体道,不是要远离生活,而是追求人的清明,追求处浊世而不失本心。是佛学思想的人文关怀,是“禅”生活实用化的体现,也是茶禅一味最直接的表达。

茶修促进身心健康

茶修讲究茶境、茶情的愉悦和休闲。所谓茶境指习茶、品茶营建的幽雅之地及创设的宁静氛围,亦指习茶、品茶人的心境。现今各种茶空间风格迥异,琴音袅绕,茶、香、书画、绿植、茶器等各元素的陈设极尽用心,置身此境习茶、品茶,伴着茶香入心,心灵得以空明,压力随之释放,身心获得安舒。

同时修习茶道,可结识茶友,缔结茶缘,扩大交际。另外同修者在习茶过程中,对茶知识的探究,对冲泡经验、茶道体悟的分享,均有助于习茶人智慧的增长。茶修真正的意义并非在于形式上的习茶、品茶,而是追求生命之完满。是藉由此法为路径,完成对自我本体的认知;以此去除生活给心灵的束缚和挤压,让心真正获得自由。这是生命本体的呼唤,也是自我的回归;唯有回归自我,生命之河才不会干涸、枯竭!

茶修践行现状

1、从业内爱茶人普及到大众群体

当一种文化被大众认可并形成需求时,自然而然就会得到普及。北京“和静茶修”学堂创办人王琼,自2003年,发行第一套中国茶艺教学光盘,到2013年创办“和静茶修”学堂,可说是实现了从重泡茶技艺到重藉茶修行的华丽转身。她率先在茶艺馆开设茶修践行课程,宣传茶修理念,倡导借茶修为,以茶养德;2014年3月成功举办“一杯茶的能量”主题茶会,促进更多人了解、体验茶修;并借助互联网、微信公众号的高效传播,扩大市场影响力,各级学员已逾万名,形成了茶修大众普及之势。另有号称中国茶修第一品牌的湖南长沙太平老街“大树妈妈茶修”,也是茶修理念的传播与践行者。近年来,借助全国连锁加盟的方式,致力推行这种健康时尚的茶修生活。愈来愈多的爱茶人参与践行,传统茶文化焕发出时尚的魅力。

2、向不同领域渗透

茶文化植根于中华传统文化,饱受儒释道各家思想精华的濡养,具广泛的包容性。在与时尚文化的碰撞中相互渗透,焕发出新的活力,茶修是传统与时尚文化基于茶的美妙之旅。伴随传统文化复兴的浪潮,中华大地上刮起新一轮的儒风、道统、佛思。读经、学圣、习茶、品香、临书、绘画率先在书院内大行其道,各尽其能。书院常作雅集,席间的茶道演示多不可或缺,共助人心归正,这也是茶修的一种形式;如今不少寺院也定期举办禅修活动,禅茶复兴、融入修行,这种现代版的禅修,是人们对禅意生活的追求,也是茶禅一味的最好诠释。如今,茶修倍受青睐,已向校园文化、社区文化、休闲养生文化、咖啡文化等领域渗透,形式多样、受众面广,成为大众的一种生活时尚。事实上,问学、寻禅、求道、修身无不是人对本体的回归,对精神家园的坚守!千百年来这探寻的脚步从未停止,只不过时代不同,形式不一而已。

茶修的现实意义

1、有助于茶产业的可持续发展

近年来人们对健康的关注及政府对茶产业大力扶持,各类茶产品以绿色有机健康为导向,销售市场与茶文化服务紧密结合,各类茶艺生活馆功能在延伸和扩大,以茶为主题的休闲文化旅游快速发展,茶修活动大幅度频繁,以成为一种新型文化消费浪潮,也扩大了茶及茶相关产品消费,极大促进了整个茶产业的可持续发展。

2、促进校园文化建设

茶修作为一种时尚越来越受到大学生的喜爱,不少院校学生社团积极参与茶文化宣传,尝试茶修活动,这对学生身心发展是极为有益的。茶修,不仅有助于一批茶艺爱好者提高技艺;也有助于学生常自内省,克服内心浮躁,促进身心健康。习茶、籍茶修心是陶冶情操的高雅文化活动,在当今的高校校园正逐步成为一种风尚,对校园文化建设起着积极的推动作用。

3、雅化生活、滋养生命

历代文人爱茶,品茶、咏茶、论茶,籍茶修身养性。留有大量诗、词、歌、赋、书、画、瓷、紫砂作品为证,从诸多传世力作中足以窥视出先人生活的儒雅!

而今茶文化大繁荣的时代,茶更是无处不生香。禅堂、茶室、席间、书案,茶无处不在;各类茶文化活动为生活增姿添彩,人们籍茶修行,循茶礼、习茶艺、悟茶道,以茶修的方式给生命以尊重和滋养,从而使生活变得宁静、优雅、从容。

从古至今,茶以其“清、正、雅、和”之本性,受文人钟爱,得文玩书画相伴,同柴米油盐共生,与我们生活相伴,一直雅化着我们的生活。

4、引领时尚健康的生活方式

科技推动社会发展,创建时代文明。今天我们享用着现代科技生活的诸多利益,也承受着文明带给我们的种种身心压力。城市的喧嚣,环境、水资源的污染,竞争压力等,都严重地影响了我们的健康,身处这样的时代,我们既要追随时代的步伐,又要寻求相对合理的生活方式,才是对生命的尊重。

茶修这种方式,正是现今深受大众喜欢的能调和身心的简易法门。它便于我们在须臾不离生活中的反省,于宁静中舒缓疲惫的身心,使生命得以回归自然;茶修,也有助于促进人际沟通,增进社会和谐;茶修,还有助于促进文化传播,弘扬中华传统茶文化。这种时尚生活方式正在以不同的面貌出现在各类茶会、雅集、茶文化活动中,出现在茶艺馆、书院、寺院里,借茶修行已不再是业内独享!事实上,茶修已化身不同的形式进到千家万户,与时尚文化交织,与大众生活交融,唱响了这个时代健康时尚生活的华美乐章!

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